hits

Reglene du må huske nå i julen.

  • 16.12.2017 - 15:25

 

Jeg vet ikke om et mer relevant innlegg å dele med dere nå i juletiden. Det er kanskje ikke de beste reglene for å unngå overvekt og diabetes, men det er definitivt gode regler for å opprettholde en sunn og frisk julesjel! 


♠ Dersom du spiser noe og ingen ser det, har det ingen kalorier.

♠ Dersom du drikker en lettbrus sammen med en sjokoladeplate, vil kaloriene i sjokoladeplaten bli nullet ut av lettbrusen.

♠ Dersom du spiser sammen med andre, teller bare de kaloriene som du spiser mer enn dem.

♠ Mat som inntas for medisinske formål (som eksempelvis karsk, solbærtoddy, varm sjokolade, rødvin, Cognac etc) teller aldri.

 

// pinterest.com/pin/209487820144715180/?lp=true //

 

♠ Jo mer du feter opp de som til daglig er rundt deg, desto tynnere virker du selv.

♠ Mat (for eksempel popkorn, peanøtter, brus, sjokolade og drops) som inntas som en del av underholdningen ved å se på film eller video eller høre på musikk, inneholder ikke kalorier fordi de ikke inntas som mat eller føde, men som en del av underholdningen.

♠ Kakestykker og småkaker inneholder ikke noe fett dersom de brytes opp og spises bit for bit, fordi fettet fordamper når de brytes opp.

♠ Alt som slikkes fra kniver, slikkepotter eller skjeer mens du lager mat inneholder ikke kalorier fordi det er et ledd i matilberedelsen.

♠ Mat med samme farge har samme kaloriinnhold (for eksempel tomater og jordbærsyltetøy, sopp og hvit sjokolade).

♠ Mat som er frosset inneholder ikke kalorier fordi kalorier er en varmeenhet.

 

 

 

 

16.12.2017 kl. 16:26
Hahah, elsker reglene dine. I julen er det lov med sånne regler:-)

Emilie Helle

16.12.2017 kl. 16:58
Haha, digget innlegget! Jeg følger noen av disse reglene nå i disse juletider :)

Charlotte

16.12.2017 kl. 21:08
bra innlegg :D

Anne Louise

17.12.2017 kl. 17:19
Dette var virkelig kveldens! Herlig innlegg!

Amanda K.

18.12.2017 kl. 14:21
Hahaa, nå lo jeg godt! :D supre regler - de skal jeg virkelig ta med meg hjemover til helgen!
Tonje Pettersen

24 år fra Drammen som trenger å få litt liv i de små grå. Det kommer ikke til å bli noe rosablogg, men man skal aldri si aldri. Kanskje jeg en dag sitter å skriver om restylan og den nye vesken min til 8000...

Kontakt meg

tope_93@hotmail.com

Følg meg

Follow
Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no